Obesidad: ¿golosos incontrolables o problemas hormonales?

¡Goloso!

Me comentaba un médico viejo que en la actualidad se presta muy poca atención a las hormonas. El valioso e importantísimo sistema de glándulas que posee el cuerpo humano pasa a un plano último en los últimos tiempos, a nivel mundial, cuando son esas estructuras las que influyen enormemente y a veces determinan nuestro comportamiento diario. Por supuesto que no se refería solamente a nuestra orientación sexual. Pues no tenemos sólo glándulas que integran el sistema reproductor sino muchas otras que manejan cuestiones como el sueño, la alimentación y hasta los latidos cardíacos y la presión sanguínea.

Una de estas glándulas que está directamente involucrada con nuestro aspecto físico y mental es la tiroides, frecuentemente olvidada ante la tan mentada obesidad, problema éste muy socorrido para sustentar campañas publicitarias contra el consumo de proteínas, carbohidratos y grasas naturales, tan necesarios para la salud humana como las vitaminas y los minerales presentes en las frutas y verduras. Con este principio se colocan en el mercado bebidas, alimentos y medicamentos peligrosamente procesados para “evitar” la temida obesidad. Y se engaña a las personas. Y se les daña.

Una amiga mía, madre de familia, padecía sobrepeso; estuvo loca, haciendo dietas y ejercicios, desmayándose, tomando goticas de todos colores y hierbitas de todos los olores porque alguien le dijo que estaba obesa. Finalmente un buen galeno le investigó la glándula tiroides. Resultó que tenía la TSH baja y era esta hormona la que la llevaba a la depresión, al cansancio y a engordar, prácticamente sin comer nada. Hipotiroidismo.

También conocí una adolescente nerviosa, al punto de ser tratada por Psiquiatría durante meses; delgada al extremo, con temblores y pesadillas, que comenzó a tratar mal a sus hasta entonces adorados padres; terminó con su novio, fracasó en sus estudios, volvió enemigos a sus amigos. Conclusión de investigaciones clínicas: problemas con la glándula tiroides. Tenía la TSH demasiado elevada y esos eran sus efectos: aunque comiera mucho no podía engordar ni una libra, y sus nervios estaban a punto de estallar. Hipertiroidismo.

Bien tratados, ambos casos recuperaron la salud. Así lo vi y así lo cuento.

El mito de la gordura es como el mito del huevo y el colesterol, o de la carne y la cirrosis. O de la leche y el cáncer. Pura publicidad para nosotros, los ingenuos del montón. Buscar el origen del mal, en cualquier caso, es buscar la cura; y eso es la salud.

Quisiera alertar con esto a muchos padres y a muchas madres que prohíben a sus hijos la ingestión de determinados alimentos o golosinas por el miedo a la obesidad, y los desgastan matriculándolos en tres deportes a la vez con tal de que no engorden. Conozco además a niñas y a niños gordos que poseen una elasticidad extrema, y a flaquitas y flaquitos artrósicos, que no pueden ni levantar un pie, y que necesitarían de una buena práctica deportiva para ganar masa muscular y flexibilidad.

Nuestro aspecto exterior y el de nuestros hijos, generalmente no dice mucho. Alimentémosles bien, démosles vitaminas, y sobre todo, investiguemos a fondo, con ayuda de los buenos especialistas, las causas de su gordura o delgadez; de su falta de apetito y deseos de jugar, o por el contrario: de su excesiva “energía” nerviosa, nada saludable. Como decía mi abuela, todos los extremos son malos, y todo tiene su por qué.

Igual sucede con esas adolescentes anoréxicas, pues eso tampoco es sano: trae anemia, debilidad, enfermedades y hasta cáncer.

Una vez más llega en mi ayuda Antoine de Saint Exupéry: “Lo esencial es invisible para los ojos. La belleza está en el corazón”. También está en las hormonas.